Aktualności
bądź dobrze poinformowanyUważność w Relacjach- Interpersonal Mindfulness Program IMP
Serdecznie zapraszam na udziału w programie Uważność w Relacjach (Interpersonal Mindfulness Program IMP). Program ten może stanowić rozwinięcie kursu redukcji stresu MBSR Rozpoczęcie - poniedziałek 5 lutego 2018 To okazja aby odświeżyć i pogłębić własną praktykę...
Program Redukcji Stresu MBSR – start 7 luty 2018
Może towarzyszy Ci przeciążenie, pośpiech, niezadowolenie z siebie czy odkładanie życia na później? A może chcesz po prostu zadbać o jakość swojego życia? Udział w programie redukcji stresu MBSR ( program redukcji stresu oparty na uważności) to okazja, aby w...
Sobotni warsztat (16 września 2017) – uważność w relacjach
„Gdziekolwiek jesteś, to miejsce jest początkiem” - Kabir – Niezmiernie miło mi zaprosić osoby zainteresowane uważnością w relacjach oraz absolwentów programu Uważność w Relacjach (IMP Interpersonal Mindfulness Program) na wrześniowy jednodniowy warsztat. To okazja...
Spokój i równowaga w relacjach – zaczynamy 16 października 2017
Program Uważność w Relacjach (Interpersonal Mindfulness Program IMP) to okazja aby odświeżyć i pogłębić własną praktykę uważności oraz wprowadzić ją w praktyczny sposób w obszar relacji w innymi ludźmi. Program ten może stanowić kontynuację kursu redukcji stresu MBSR...
Odpocznij w pędzącym świecie – kursy zaczynamy 5 i 17 października 2017
Może towarzyszy Ci przeciążenie, pośpiech, niezadowolenie z siebie czy odkładanie życia na później? A może chcesz po prostu zadbać o jakość swojego życia? Udział w programie redukcji stresu MBSR to okazja aby w bezpiecznej atmosferze spotkać się ze sobą, zauważyć jak...
Wiosenny kurs redukcji stresu MBSR
Udział w programie redukcji stresu MBSR to okazja aby w bezpiecznej atmosferze spotkać się ze sobą, zauważyć jak żyję na co dzień i nauczyć się ważnych i praktycznych umiejętności, prowadzących do większego spokoju, równowagi psychicznej, skupienia i zadowolenia w...