Mindful coaching

spotkania indywidualne

Zapraszam na indywidualne spotkania, dotyczące twoich celów, potrzeb czy problemów – osobistych i zawodowych. Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu –  coaching jest dla Ciebie. Przyjrzysz się swoim wyzwaniom i trudnościom, pojawiających się w różnych sferach twojego życia – aby znaleźć drogi wyjścia i możliwe rozwiązania.  Czas zadbać o siebie.

Coaching może stać się ogromnym wsparciem dla Ciebie w przypadku wielu problemów czy wyzwań, z jakimi nieuchronnie stykamy się w naszym życiu. Wybierz coaching jeśli:

 

  • masz jakiś cel lub wyzwanie, do którego chcesz się najlepiej przygotować,
  • czujesz stagnację lub chaos w swoim życiu,
  • nie wiesz co masz zrobić, jaki kierunek wybrać,
  • odczuwasz problemy w relacjach osobistych czy zawodowych,
  • czujesz się przeciążony i wypalony,
  • czujesz się zestresowany,
  • itd…

 

Podczas spotkań, w atmosferze życzliwości poszukasz odpowiedzi na niezwykle ważne pytania:

 

  • Czego chcę?
  •  Jaką przyszłość wybieram?
  •  Czy stare sposoby myślenia i działania jeszcze mi służą?
  • Jak mogę najlepiej zadbać o siebie już teraz?

Moje doświadczenie i wykształcenie pozwalają mi na wykorzystywanie różnorodnych metod pracy, w zależności od tematu i preferencji danej osoby. Włączam również i uczę praktyki uważności (mindfulness), która pozytywnie wpływa na cały nasz organizm: na umysł, emocje i zdrowie.   

Zadbaj już TERAZ o siebie i swoje życie. Umów się na pierwsze, bezpłatne spotkanie, na którym wzajemnie się poznamy i określimy zasady ewentualnej wspólnej pracy.

Serdecznie zapraszam do kontaktu

Jolanta Tadeusiak

Skontaktuj się...